Gli effetti fisici di una sessione di sauna sono molti. La superficie della pelle viene riscaldata tra tre e dieci gradi, la temperatura all’interno del corpo è aumentata da uno a due gradi. Ciò corrisponde ad un aumento simile alla temperatura con febbre. Il corpo risponde attivando le cellule immunitarie. I vasi sanguigni si dilatano, la frequenza cardiaca aumenta di circa il 50 per cento e le vie respiratorie aumentano … leggi »
Chi vuole utilizzare una sauna sa che ci sono due opzioni di scelta ovvero le classiche saune finlandesi e le saune infrarossi. Queste ultime funzionano con radiazioni a raggi infrarossi, che hanno la capacità di penetrare in profondità nel vostro corpo, e ciò le rende uno strumento prezioso di salute. Si sta seduti in una piccola stanza calda ma a una temperatura inferiore alla sauna finlandese e questa fa amare … leggi »
Le saune si sa sono un toccasana per tutta la famiglia, e chi di noi non vorrebbe in realtà avere una bella sauna in casa? Oggi si può approfittare delle vendite online per trovare una bella sauna in offerta da installare in casa propria. Infatti su internet ci sono tantissimi negozi e siti web che vendono numerosi modelli di saune di tutti i tipi, dimensioni e forme, anche saune con … leggi »
Complimenti, se siete già arrivati a stabilire di dover scegliere tra la sauna infrarossi e le saune finlandesi, vuol dire che avete deciso di destinare un vano della vostra abitazione al benessere, e questa è una scelta che non potrà che giovarvi nel tempo. Ogni investimento nel campo della salute prolunga la nostra esistenza e migliora la qualità della nostra vita, perché la salute è il primo parametro di cui … leggi »
Uno degli apparati per il benessere casalingo che sta riscuotendo più successo negli ultimi tempi è la sauna, che porta tra le mura domestiche i benefici della terapia del calore, la cui origine si deve ai popoli del nord europeo, che ancora oggi la praticano come tanti anni fa. Oggi però la pratica della sauna beneficia delle moderne tecnologie, e vediamo perché può essere un ottimo investimento, sia per la … leggi »
Del bagno turco si hanno testimonianze già a partire dagli antichi greci, ma la sua versione attuale si deve naturalmente ai turchi, che nel tempo hanno trasformato questa pratica termale in un evento mondano e religioso, che purifica prima della preghiera. Oggi il bagno turco può essere portato all’interno delle case, questo grazie al nuovo sito web che vende saune e bagni turchi http://www.saunaesaune.com/, apparati domestici dal design raffinato, che … leggi »