A bordo di una bici da passeggio, l’umore migliora. Lo dice una ricerca britannica

La salute psicologica non è solamente frutto di uno stile di vita quanto più possibile libero da problemi e preoccupazioni inutili, ma anche dell’attività fisica che si svolge. Del resto anche gli antichi sostenevano “mens sana in corpore sano”, e se questa verità è sempre stata accettata in modo empirico oggi non mancano le prove che la confermano scientificamente. Pubblicato sulla rivista scientifica Preventive Medicine e a cura Office of … leggi »