Sino a qualche decade fa, i dolori articolari, specie se avvenivano in tarda età, venivano tollerati e accettati come fisiologici. E anche quando questi dolori colpivano persone più giovani venivano addebitate a comportamenti scorretti, consigliando di fare palestra. Possiamo dire, enfatizzando un po’, ma neanche poi troppo, che c’è stata una Medicina articolare prima dell’avvento della Posturologia. E un approccio, radicalmente diverso dopo. E se prima si andava in palestra, … leggi »
L’aloe vera è una pianta dai veri e propri poteri curativi. E’ possibile coltivarla in casa per poi consumare le sue foglie o estrarre il famoso succo di aloe vera e beneficiare di tutte le sue proprietà terapeutiche. Come si coltiva L’aloe vera? In inverno è importante tenere la pianta di aloe sotto una finestra con tanta luce e non lasciarla al vento e al freddo, evitando di esporla a … leggi »
Prendersi cura del viso è parte fondamentale della cura della bellezza di ognuno di noi. Il viso infatti è lo specchio di come siamo e l’immagine che vogliamo dare di noi stessi all’esterno. Per mantenere la pelle del viso sana e giovane a lungo quindi è fondamentale averne cura quotidianamente. Ecco alcuni consigli utili per prendersi cura del viso Per Occhiaie e occhi stanchi: Prima di tutto metti in freezer … leggi »
Quanti di noi aspettano l’estate per godersi un sano e rilassante bagno di sole, e quanti di noi in pieno inverno sognano mete calde per godersi i raggi che accarezzano la pelle. Ma il sole fa davvero così bene o nasconde delle insidie dalle quali proteggersi? Che il sole e il suo impatto sulla terra sia cambiato a causa dell’inquinamento, è ormai purtroppo un dato di fatto così, se qualche … leggi »
L’olio di argan si ottiene dai frutti dell’albero di Argan, pianta che si trova prevalentemente nel sud del Marocco. Per avere un litro di olio occorrono tre giorni di lavoro e questo rende l’idea del perchè sia ritenuto un prodotto così prezioso. L’olio di argan è utilizzato sia in cosmesi che come alimento. E’ bene ricordare però che l’estrazione dell’olio ad uso alimentare è diverso da quello ad uso cosmetico: … leggi »
Partenio? Si grazie, una pianta che spesso viene confusa con la camomilla ma che in realtà nasconde un potente rimedio naturale. Con il tempo la scienza ha scoperto un grande potere curativo del partenio nelle cefalee ricorrenti. Questa particolare erba, viene anche utilizzata a scopo decorativo ma sappiamo bene che sarebbe solo un enorme spreco utilizzarla in questo modo! Il partenio infatti rappresenta il rimedio naturale per eccellenza nella cura … leggi »
Tornare a casa dopo una lunga giornata di lavoro con le gambe “a pezzi” a causa di dolori, gonfiori e pesantezza è una costante per le tante persone che quotidianamente trascorrono molto tempo in ufficio sedute dietro a una scrivania. Per ridurre i fastidi dovuti al ristagno di liquidi nella parte inferiore delle gambe è bene quindi seguire alcune buone pratiche in grado di migliorare la circolazione. Eccole: Non rimanete … leggi »
Se siete alla ricerca del lavoro che fa per voi e siete attratte dal mondo della bellezza e del benessere, vi consigliamo un corso da estetista che potrebbe aprirvi moltissime strade in futuro. Facciamo immediatamente presente che estetiste non ci si improvvisa, anche perché decine e decine di clienti si affideranno alle vostre mani sperando di diventare più belli: quindi è d’obbligo non deluderli. È per questo motivo che si … leggi »
Non solo massaggio antistress…per il benessere del corpo! Passare dallo stress al benessere del corpo con il massaggio antistress…si può. Le preoccupazioni della vita che si accumulano causano tensioni nel nostro corpo. Ognuno di noi reagisce in modo diverso allo stress. Molto utile per il benessere del corpo è il massaggio antistress da fare esclusivamente nel centro benessere. Ma che cos’è lo stress? Pensa ad un ponte in cemento e … leggi »